골프의 신 때갱이

때갱이 건강상식(277~285) 277. 술마시기 전 사탕 2~3개를 먹으면 쉽게 취하지 않는다. 278. 단것은 살찐다.그러나 우유와 함께 먹으면 괜찮다. 279. 입안냄새를 엿으로 해소할수 있다. 280. 담배도 지나치게 피우면 비만의 원인이 된다. 281. 노래를 불러 목이 아플때는 마늘 장아찌를 먹는다. 282. ..

때갱이 건강상식(265~276) 265. 코골이를 멈추려면 입을 막는다. 266. 눈이 피로할땐 귀걸이만 해도 해소된다. 267. 잠깨는 데는 더운물 샤워가 효과적이다. 268. 에너지를 소모하는 부부싸움은 당뇨병을 예방한다. 269. 대화가 많은 부부일수록 장수한다. 270. 브래지어를 조이면 얼굴의 땀은 적어..

때갱이 건강상식(253~264) 253. 피로회복에는 포도가 효과적이다. 254. 딸기와 설탕은 궁합이 맞지 않는다. 255. 거친 피부에 해조류.과일 섭취가 좋다. 256. 천천히 먹으면 위장병이 예방된다. 257. 음식짜게 먹으면 골다공증 위험 258. 칼슘 많은 음식이 신장결석 위험 줄인다. 259. 불면증에는 양..

때갱이 건강상식(241~252) 241. 신경통에는 샐러리가 좋다. 242. 음주 전 한잔의 물은 숙취를 예방한다. 243. 녹차는 암세포의 성장을 억제한다. 244. 자연식은 머리를 좋게 한다. 245. 도라지는 가래를 삭힌다. 246. 고추의 매운맛은 다이어트 효과가 있다. 247. 커피,홍차의 탄닌이 변비를 부른다. 24..

때갱이 건강상식(229~240) 229. 수박껍질 넣은 목욕물은 신장병,방광염에 좋다. 230. 무릎관절에 남성은 맥주를,여성은 차를 마시면 좋다. 231. 밝은데서 잔다고 깊은 잠을 잘수 없는것은 아니다. 232. 가끔씩 하는 운동은 안하는것만 못하다. 233. 몸이 차가워지면 배부터 따뜻하게 한다. 234. 장시..

때갱이 건강상식(217~228) 217. 정력감퇴는 계란으로 막아라. 218. 왼발을 위로 꼬고 앉으면 위장에 나쁘다. 219. 아침식사로 된장국이 좋다. 220. 대가족이 핵가족보다 장수자가 많다. 221. 맥주 안주에 튀김류는 좋지 않다. 222. 성대가 부었을때는 오미자와 도라지가 좋다. 223. 녹즙과 식초를 함..

때갱이 건강상식(205~216) 205. 화낼때마다 생명이 단축된다. 206. 고독한 사람이 스트레스에 약하다. 207. 동맥경화에 사과가 효과가 있다. 208. 대추죽은 빈혈치료에 좋다. 209. 포도당 섭취하면 기억력 증진된다. 210. 신음식은 칼륨과 함께 섭취한다. 211. 산성식품, 모두 해롭지는 않다. 212. 카페..

때갱이 건강상식(193~204) 193. 감귤류의 향료가 우울증 치료한다. 194. 양치질은 노화를 예방한다. 195. 페인트의 화학물질이 청력손실 유발한다. 196. 저지방 음식물이 피부암을 방지한다. 197. 환절기 샤워에는 미지근한 물이 좋다. 198. 얼굴이 창백해지면 신장병 의심하라. 199. 단음식은 우유..

때갱이 건강상식(181~192) 181. 새우나 게를 먹으면 면역력이 생긴다. 182. 위궤양 환자에게 저녁식사는 좋지 않다. 183. 라면과 오징어는 여드름의 최대의 적이다. 183. 오곡밥은 최고의 영양식이다. 184. 과일은 아침식사 전에 먹는것이 가장 좋다. 185. 산나물,채소,과일은 치아 건강에 좋다. 186. ..

때갱이 건강상식(169~180) 169. 생각이 많은 사람은 다리와 허리가 약하다. 170. 뒤로천보 걸으면 1kg 살 빠진다. 171. 맥주 안주로 닭튀김은 금물이다. 172. 긴장된 상태에서의 식사나 음주는 좋지않다. 173. 조깅은 뼈를 튼튼하게 해주고 자세를 교정 시킨다. 174. 클래식 음악은 두뇌를 활발하게 ..